20. maart 2025
Inzichten door een appje Soms krijg je van die berichten die je even aan het denken zetten. Zo kreeg ik deze week een appje van een ontzettend lieve dame die ik ken vanuit mijn eerste bedrijf. We zien elkaar niet meer, maar hebben altijd contact gehouden. Ze schreef: "Hoe ouder ik word Laura, hoe meer ik mezelf leer kennen." Hoe zit dat eigenlijk bij mij? Ik heb mezelf door de jaren heen steeds beter leren kennen, ook in situaties die ik meemaak. Zo heb ik blijkbaar een talent om overal...
03. maart 2025
Mijn weg naar innerlijke rust Hoe meer zekerheid ik vind in de grotere kracht boven ons, hoe meer wonderlijke dingen zich in mijn leven manifesteren. Zo lang heb ik mezelf ervoor afgesloten, omdat de mening van een ander zwaarder woog dan mijn eigen gevoelens. De grappen van een ander voelden pijnlijker dan mijn eigen waarheid. Mijn handen, waarmee ik altijd al sterke verbindingen voelde, stopte ik weg en zweeg erover. Alles wat er gebeurde, beschouwde ik als toeval. En dat? Dat was misschien...
07. januari 2025
Angst overal, regen in je gezicht, wolken die je maar blijven volgen. Zelfs bij het journaal lijk je te willen verzuipen in negatieve beelden. Teletekst is de oplossing! Geen dramabeelden waar je toch niets aan kunt veranderen, maar wel weten wat er zich afspeelt in de wereld om er niet van weg te kijken. We zeggen altijd dat verandering bij jezelf begint, maar we lijken alleen nog maar afhankelijk te zijn van alles waarvan we denken dat het met ons welzijn te maken heeft. Waar is onze...
28. mei 2024
Twijfel en onzekerheid: een universeel goed Hoe vaak twijfelen we aan onszelf? En heb je het idee dat dit jou alleen overkomt? Je bent zeker niet de enige die hiermee worstelt. Zelftwijfel is iets wat iedereen op verschillende momenten in zijn leven ervaart. We twijfelen aan onze beslissingen, ons lichaam, onze geest, onze relaties en ons werk. Het is een universeel gevoel, maar het wordt zelden openlijk besproken. Jammer, want de gevoelens die er allemaal bij horen, zijn echt niet prettig. Kom...
22. april 2024
Realistische verwachtingen van een hulpverlener In de wereld van hulpverlening is het belangrijk om realistisch te blijven over de rol van een hulpverlener. Het is niet realistisch om te verwachten dat een hulpverlener alles weet of kan oplossen voor anderen. Het is ook niet realistisch om een hulpverlener als speelbal te gebruiken, omdat er in organisaties van alles misgaat. Integendeel, een hulpverlener draagt zijn eigen levenservaringen met zich mee en heeft zijn eigen grenzen. Wie ziet de...
15. maart 2024
Bob Mijn brein had een eigen agenda! Ja, je leest het goed, mijn brein, die ik op dit moment "Bob" noem, leek jarenlang vastbesloten om mijn plannen te saboteren. Alsof het een eigenzinnige tiener was die elke gelegenheid aangreep om mij de grond in te boren. De oude ik, die 70 uur per week werkte in naam van passie, heeft gedurende de afgelopen jaren plaatsgemaakt voor een versie die de waarde van vrije tijd en persoonlijke ontwikkeling echt leert begrijpen. En grappig genoeg komt Bob daardoor...
02. januari 2024
Een dag in vrijheid wordt beschreven, waarbij Laura tussen positieve en negatieve gedachten balanceert. De innerlijke dialoog reflecteert op dagelijkse handelingen en keuzes, waarbij positieve invalshoeken worden benadrukt. De nadruk ligt op het waarderen van levenservaringen boven materiële zaken en het genieten van de kleine dingen in het leven.